Oggi con i ragazzi U18/U16 allenamento all'esterno. Per potere ritrovarci ed allenarci ho creato dei percorsi dove i ragazzi in due gruppi hanno potuto allenarsi e stare insieme nel rispetto delle distanze e delle disposizioni. Corsa per riscaldamento e corsa individuale. PercorsoVita corsa ed esecuzione dei diversi esercizi. UchiKomi con gli elastici. |